الصوم
يعتبر الصوم من أركان الإسلام الخمس التي فرضها الله على عباده، والصوم هو الامتناع عن تناول الطعام والشراب والجماع منذ طلوع الشمس حتى غروبها، ويعود الصيام على الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، عدا عن أجر الامتثال لأمر الله، وفي هذا المقال سنذكر فوائد الصوم الصحية.