19
السبت, اكتوبر

الصوم

يعتبر الصوم من أركان الإسلام الخمس التي فرضها الله على عباده، والصوم هو الامتناع عن تناول الطعام والشراب والجماع منذ طلوع الشمس حتى غروبها، ويعود الصيام على الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، عدا عن أجر الامتثال لأمر الله، وفي هذا المقال سنذكر فوائد الصوم الصحية.

الصيام

الصيام هو واحد من أركان الإسلام التي فرضها الله سبحانه وتعالى على المسلمين، فيصوم المسلمون في شهر رمضان المبارك منذُ الفجر وحتى المغرب عن الطعام والشراب. وبالرغم من كون الصيام فريضة دينية، إلّا أنذه يعود بالعديد من الفوائد الصحية على جسم الإنسان، فالصيام يفي بعض دول العالم عبارة عن ممارسة صحية فعالة تستخدم لعلاج بعض الأمراض في حالة تطبيقها بشكل صحيح.

الحجامة

الحجامة نوع من أنواع العلاج في الطبي البديل، وهي طريقة قديمة للغاية وكانت تستخدم في علاج العديد من الأمراض التي كانَ الناس يجهلون أسبابها، ويقوم مبدأ الحجامة على تخليص الجسم من الدم الهرم الفاسد الذي يحمل الشوائب والمواد الكيميائية الضارة فيه، والتي تصل إلى الدم من خلال الأدوية والأطعمة الضارة، حيث يتراكم هذا الدم الفاسد في المناطق التي تتميز بضعف التدفق مثل أعلى الظهر، وتعمل الحجامة على تخليص الجسم من هذا الدم الفاسد وتسهيل تدفق الدم النقي وإنتاج كريات حمراء جديدة بدل الكريات الهرمة.

سم النحل

سمّ النحل عبارة عن سائل عديم اللون مكوّن من البروتينات، والإنزيمات، والأحماض الأمينية قابل للذوبان، ويعدّ أحد العلاجات الشعبيّة التقليديّة المستعملة، وهناك العديد من المنتجات الطبية التي تحتوي على سمّ النحل، وتكون هذه المنتجات على هيئة حقن، أو مراهم يمكن الحصول عليها من الصيدليات، وهذه المنتجات ليست بنفس فعاليّة لدغة النحل بالرغم من أنّ لها نفس التركيبة فهي تفقد بعض مكوّنات سمّ النحل الذي له التأثير الشفائيّ، وفي هذا المقال سنذكر كيف يتمّ التداوي بسمّ النحل.

الجنسنغ

تعتبر نبتة الجنسنغ من الأعشاب الطبية المهمة والتي تحمل العديد من الخواص العلاجية والوقائية، حيثُ يتم استخدام جذورها في صناعة العديد من الأدوية، واشتهرت نبتة الجنسنغ في البداية لدى شعوب اليابان والصين وكوريا كعلاج للعديد من الحالات المرضية منذُ القدم، وهناك العديد من الأنواع للجنسنغ، ولكن أشهرها هي: بانكس جنسنج Panax ginseng، الجنسنج الامريكي American ginseng، والجنسنج السيبيري Siberian ginseng، ويتم استخدامه في العديد من الصناعات، مثل: الصناعات الدوائية وصناعة مستحضرات التجميل، وذلك لما تمتلكه هذه النبتة من فوائد، كما يتم استخدامه في صناعة مشروبات الطاقة لأنّه يعرف كمادة منشطة قوية.

التمر الهندي

يستخرج التمر الهندي من لب ثمار شجرة دائمة الخضرة، وهو من الفصيلة البقلية، ويزرع في المناطق المدارية، واشتهر كثيراً في مصر والسودان ومناطق أفريقيا، وللتمر الهندي العديد من الأسماء الأخرى؛ مثل: العرديب والحومر والحمر، ويتميز بمذاقه المنعش، ولشراب التمر الهندي العديد من الفوائد، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات الأساسية مثل: فيتامين ج، والمعادن؛ مثل: البوتاسيوم والمغنيسوم، كما يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة مثل الكاروتين.

التبول في الليل

يُعتبر التبول اللاإرادي أثناء الليل من المشاكل التي تُسبب إزعاجاً كبيراً للمصاب ووالديه، وأكثر المصابين به هم الأطفال، ومن النادر أن يُصاب الكبار بهذه المشكلة، ويكون ذلك نتيجة لأسباب مرضية تختلف عن تلك الأسباب الموجودة لدى الأطفال، ومن أسباب التبول الليلي حدوث اضطرابات في الهرمونات، وعدم اكتمال نمو الجهاز العصبي للطفل، وصغر حجم المثانة، وبالإمكان التخلص من هذه المشكلة بطرق عدة، سنستعرضها في هذا المقال مع وصفات طبيعية.

المزيد من المقالات...