الخوف
الخوف هو شعور ناجم عن الخطر بالتهديد أو بالخطر، وقد ينتج هذا الشعور لأسباب مختلفة كالخوف من الكائنات الحية كالحشرات، أو الحيوانات المفترسة، أو خوف الإنسان من إنسان آخر، أو الخوف من الأماكن المرتفعة، ممّا يتسبب في حدوث تغير في الوظائف الأيضية والعضوية، الأمر الذي ينتج عنه تغير السلوك، كحدوث التجمد تجاه الأحداث والمخاوف، أو الاختباء أو الهروب، علماً أنه من الممكن التغلب على هذه المخاوف من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة التي سنعرفكم عليها في هذا المقال.